Konzentration ist wichtiger als Erreichbarkeit!
Leben Sie Konzentration vor und reduzieren Sie eine der größten Verschwendungen unserer Zeit!
Letzte Woche bei einem mehrtägigen Workshop bei einem Kunden: es dauerte 2 Tage, bis die Laptops auch in Diskussionen wirklich zu blieben und keine Nachrichten per Handy mal eben schnell geschrieben wurden. Die Gewohnheit, sofort zu reagieren, ist echt mächtig.
Dazu kommt noch, dass schätzungsweise 95 % der Geschäftsführer, die ich die letzten Monate in Meetings erlebt habe, ihre Smartphones auf dem Tisch hatten. Trotz gutem Willen wurde immer mal wieder schnell drauf geschaut oder gar geschrieben.
Stress und Multitasking kommt nicht nur durch zu viele Aufgaben, sondern ist auch selbstgemacht.
Eine Studie von RescueTime aus dem Jahr 2020 ergab, dass Wissensarbeiter (wie Büroangestellte) im Durchschnitt ihr Handy etwa 58-mal am Tag entsperren.
Ein erster Schritt:
? Schalten Sie ALLE Push Benachrichtigungen + alle akustischen Nachrichten am PC aus.
✅Teams
✅Email
? Deaktivieren Sie Benachrichtungen von Whatsapp, MS Teams…die auf dem Sperrbildschirm des Handy erscheinen
✅Teams
✅Whatsapp
✅Facebook
✅Am besten - legen Sie Ihr Handy in die Tasche und stellen es auf Flugmodus
Wir müssen NICHT auf jede Mail / Nachricht sofort reagieren! Es reicht i.d.R. völlig aus, wenn wir 3-4 x/Tag die Nachrichten bearbeiten. Dann aber wirklich bearbeiten - nicht nur lesen.
Es nur zu wissen hilft leider nicht. Tun ist das einzige, was zählt.
Wenn Sie es nicht vorleben - wie sollen Ihre Mitarbeiter es dann tun?
Wie gehen Sie damit um?